Nails Anatomy : Comment ça marche un ongle ?
NaramonNails
On l’oublie souvent, mais au-delà de leur aspect esthétique, les ongles jouent un rôle essentiel dans la protection de nos doigts et reflètent souvent notre état de santé.
La matrice : un élément clé de la croissance des ongles
En surface, l’ongle est constitué d’une couche rigide de kératine ainsi que de sels minéraux comme le calcium, le sodium et le magnésium. Cette structure, appelée plaque de l’ongle, repose sur une peau très fine nommée lit de l’ongle, qui lui confère sa teinte rosée et assure son adhérence.
À la base de l'ongle, dissimulée sous l'épiderme, se trouve la matrice de l’ongle. Une partie de celle-ci est visible par transparence sous la forme d’un petit croissant blanc appelé lunule. C’est au sein de la matrice que les cellules se multiplient et se chargent en kératine, formant ainsi une structure solide et homogène.
C’est également à partir de cette matrice que l’ongle pousse en continu, à un rythme moyen de 3 à 5 mm par mois pour les ongles des mains et environ 1 mm par mois pour ceux des pieds.
De petites peaux situées à la base de l’ongle, appelées cuticules, assurent la protection de la matrice. Elles forment une barrière étanche à la jonction de la plaque kératinisée, empêchant l’eau et les bactéries de pénétrer et de compromettre la santé de l’ongle.
A retenir
Matrice : partie située à la base de l’ongle à l’origine de la fabrication de la kératine et de la pousse des ongles.
Cuticule : petite peau qui recouvre la matrice et assure son étanchéité.
Lunule : partie de couleur pâle en forme de demi-lune située à la base de l’ongle.
Lit de l’ongle ou lit unguéal : peau très fine assurant l'adhérence des plaques de kératines qui ont pour but de la protéger.
Vous l’aurez compris, les ongles sont vivants, fragiles et dotés d’une structure anatomique complexe.
Chaque partie joue un rôle précis et possède des besoins spécifiques pour rester en bonne santé.
Protéger et nourrir la matrice de l’ongle
La qualité de la matrice de l’ongle, et donc celle de la kératine, dépend directement de notre alimentation.
Des ongles forts et en bonne santé nécessitent un apport suffisant en vitamines, acides aminés et minéraux, essentiels à leur croissance et à leur résistance.
Pour éviter les carences, notamment en biotine (vitamine B8), indispensable à la synthèse de la kératine, une alimentation équilibrée est primordiale. Une cure de compléments alimentaires enrichis en vitamines et nutriments essentiels peut également renforcer les ongles et stimuler leur croissance.
En cure intensive ou préventive, les cures de compléments alimentaires riches en biotine et autres vitamines et minéraux peuvent aider à revitaliser les ongles et les maintenir en bonne santé.
Certains incidents, comme des chocs, des coupures ou un ongle arraché, peuvent endommager la matrice de l’ongle à des degrés divers. Dans ces cas, une consultation spécialisée est recommandée afin de bénéficier d’une prise en charge adaptée et favoriser une restauration optimale. Une matrice abîmée peut en effet altérer durablement la croissance et la qualité des ongles.
Prendre soin de ses cuticules
Un mauvais entretien ou une coupure au niveau des cuticules peut favoriser l’infiltration d’eau et de bactéries, mettant ainsi en danger la matrice de l’ongle. Bien que souvent négligées, ces petites peaux fragiles jouent un rôle essentiel dans la protection des ongles.
Les hydrater régulièrement avec des huiles adaptées ou une crème pour les mains prévient leur dessèchement, favorise leur régénération et les renforce.
Lors d’une manucure, l’application d'un émollient (crème adoucissante) permet de ramollir les cuticules avant de les repousser en douceur. Cela facilite l’élimination de l’excès de peau sans risque de les abîmer.
Les cuticules protègent la Matrice et jouent un rôle d’étanchéité à la base de l’ongle. Il est important d’en prendre soin et de les hydrater régulièrement.
Renforcer et hydrater la plaque de l’ongle
Particulièrement exposée aux agressions extérieures, à l’eau et à différents types de produits chimiques, la plaque de l’ongle a aussi besoin d’être spécifiquement hydratée, nourrie et protégée.
Les variations de températures, la sur-exposition à l’humidité, les poses de semi-permanents à répétition et l'utilisation de dissolvants agressifs à base d’acétone sont autant de facteurs qui contribuent à fragiliser et abîmer les ongles.
L’acétone dissout la couche de gras naturel qui protège la plaque de l’ongle.
Pour le retrait de vos vernis utilisez le dissolvant doux Green flash sans acétone et enrichi en huile de Ricin qui protège vos ongles en même temps qu’il les démaquille.
Le saviez-vous ?
Il est donc essentiel de les hydrater, nourrir et protéger avec des produits adaptés à leur nature et à leur typologie.
Eh oui ! Tout comme la peau, chaque ongle a ses particularités et mérite des soins spécifiques.
Enfin, intégrer l’application d’une base coat dans sa routine de soin est un geste indispensable, même si vous ne portez pas de vernis coloré. En plus de protéger et d’embellir les ongles, certaines bases sont enrichies en principes actifs qui aident à les traiter, renforcer et régénérer en profondeur.
Chaque nature d’ongle est différente et mérite des soins spécifiques et adaptés
6 conseils pour des ongles en pleine santé !
N’oublions pas qu’avoir des ongles forts et en bonne santé garantit également une meilleure tenue de votre vernis. Voici quelques astuces essentielles pour en prendre soin efficacement :
1️⃣ Adoptez une alimentation équilibrée et misez sur des cures préventives pour favoriser une croissance optimale.
2️⃣ Hydratez et nourrissez régulièrement vos ongles et cuticules en gardant toujours sur vous un sérum, une huile fortifiante ou une crème pour les mains. La matrice absorbe aussi ces actifs pour se renforcer et stimuler la production de kératine.
3️⃣ Soyez délicat avec vos cuticules lors de la préparation de vos ongles. Préférez un soin assouplissant et utilisez un pousse-cuticules à bout rond pour éviter toute agression.
4️⃣ N’oubliez pas la base coat, indispensable pour protéger vos ongles avant l’application d’un vernis, les nourrir ou simplement les sublimer au naturel.
5️⃣ Protégez vos mains avec des gants lors des tâches exposant vos ongles aux chocs, à l’humidité ou aux produits chimiques (cuisine, ménage, bricolage, jardinage, arts plastiques…).
6️⃣ Évitez d’utiliser vos ongles comme des outils et bannissez l’habitude de les ronger pour préserver leur intégrité et leur beauté.
Je prends soin de mes ongles